Диета для короля

Хотите похудеть и не можете найти достойный пример для подражания? А вот мечтающие похудеть испанские толстушки уже тысячу лет вдохновляются примером короля Санчо I по прозвищу Толстый. В X веке он правил небольшим королевством Леон на территории нынешней Испании.

Принц Санчо родился в 935 году. Титул давал ему надежды на престол, если произойдет несчастье с его старшим сводным братом или тот сам откажется от трона. Его отцу, королю Рамиро II, некогда было заниматься детьми. Он все время воевал со своими вассалами, бывало, силой решал споры с соседними христианскими государствами, вел трудные войны с могущественным мусульманским Кордовским халифатом. Владения халифа охватывали три четверти Пиренейского полуострова, и он мог собрать стотысячную армию.

За неимоверную жестокость враги прозвали Рамиро II Дьяволом. Его жена, похоже, наоборот, была женщиной добросердечной, особенно по отношению к детям. Она не жалела для них материнских королевских милостей и позволяла делать все, что им нравилось.

Санчо больше всего любил хорошо поесть. Неизвестно, каким он был в пять или десять лет, но к совершеннолетию принц растолстел до 240 килограммов. Примерно такую цифру сохранили исторические хроники в пересчете на нынешние единицы веса. Строго соблюдая свой распорядок дня, повзрослевший принц ел по семь раз в день и отведывал до 17 блюд за один присест. В перерывах между застольями его высочество в основном лежал.

Санчо вел лежачий образ жизни, однако его мысли витали высоко. Он очень хотел стать королем, но трон после смерти отца занял старший брат. Тогда Санчо проявил неожиданные для такого толстяка волю, энергию и даже боевой характер. Он объявил о неповиновении новому королю, нашел хорошо вооруженных союзников и двинулся с их войсками к столице.

Произошло сражение. Победил король. Спасаясь, Санчо бежал в соседнее королевство Наварру, где правили его дядя и бабушка. Они создали племяннику и внуку привычные для него условия. Санчо тихо прожил в Наварре три года, продолжая мечтать между трапезами о короне, и дождался того момента, когда ему улыбнулось счастье: в 956 году неожиданно и неизвестно почему умер его брат-король. Мечта сбылась, трон освободился.

Живший по соседству изгнанник тут же примчался в Леон и короновался как Санчо I. Нового короля весом почти в четверть тонны и знать, и простолюдины приняли без восторга, зато с издевательскими насмешками. Тогда в Европе все друг с другом воевали, а молодой самодержец Леона с трудом вставал с кровати и еле ходил. Он не мог сесть на боевого коня и командовать в сражении.

На следующий год после коронации в Леон вторглось не очень большое войско Кордовского халифата. Мавры, не получив отпора, прошлись по стране, разорили многие области и безнаказанно вернулись с добычей обратно. Санчо I ничем им не помешал. Такой правитель не был нужен ни знати, ни народу. Против него созрел заговор. Мятежники с войском двинулись к столице. После двух лет на троне королю пришлось спасаться бегством. Он приказал отвезти его в Наварру, где попросил о помощи бабушку. В Леоне заговорщики посадили на трон своего короля.

Наваррская бабушка Санчо I, королева-мать Тода дожила до невероятного для X века возраста. Ей было почти 80 лет, но в ней сохранились жизненные силы и ясность ума зрелой женщины. Она сразу сказала внуку, что тому нужно похудеть, и посоветовала попросить войско у Кордовского халифа Абд ар-Рахмана III.

Восточный деспот на европейской земле не упустил случай вмешаться в распри христианских правителей. После коротких переговоров он согласился помочь изгнанному королю в том, чтобы сбросить лишний вес и вернуть трон, в обмен на 10 пограничных крепостей после победы. Санчо отправился в Кордову, где врач халифа подверг его процедурам, которые сейчас женщины называют операцией «Бикини» перед купальным сезоном. В том давнем случае она совмещала мудрость восточной медицины и средневековую жестокость.

По дороге в карете Санчо питался как обычно и не подозревал, что придется по-настоящему голодать. В это трудно поверить, но согласно дошедшим до нас историческим хроникам в Кордове его посадили под замок в роскошных апартаментах и вдобавок привязали к кровати. Ему не разрешалось съесть ни кусочка. Пациент мог только пить через соломинку воду и травяные настои.

По утрам короля выпускали из заточения и заставляли бесконечно гулять по садам вокруг дворца. При этом сопровождающие сдерживали его веревками, чтобы он шел мелкими шагами и делал больше движений. После такого оздоровительного марафона Санчо проводил несколько часов в арабской бане с парилкой. Король быстро худел. Вскоре его кожа уже висела, и за дело взялись массажисты, чтобы вернуть ей упругость и придать телу здоровые формы.

Страдания принесли результат, ставший исторической загадкой. За полтора месяца Санчо сбросил примерно 120 килограммов, то есть половину веса. Он мог взять меч, облачиться в доспехи и сесть на коня. Побочным эффектом, не имеющим отношения к борьбе за власть, стал появившийся интерес к женщинам.

Верный своему слову халиф дал Санчо обещанное войско. Тот отправился с мусульманской армией возвращать трон. Но воевать ему не пришлось, потому что слабовольный узурпатор бежал без боя.

Второе правление Санчо I тоже продолжалось относительно недолго - семь лет. Забыв о полученной помощи, он начал враждовать с Кордовским халифатом, которому не передал обещанные крепости, что опять привело к войне. Мавры одержали несколько побед над армиями Леона и его союзников. После поражений Санчо I пришлось передать халифату спорные крепости и даже согласиться на выплату дани Кордове.

Внутри страны король то воевал, то мирился с непокорными вассалами. Последний при его жизни мятеж произошел в Галисии, которую он не смог защитить от вторжения грабивших побережье почти всей Европы викингов. Изгнав скандинавских разбойников своими силами, галисийцы отказались подчиняться королевской власти. Санчо I направился в Галисию с войском и принудил мятежников к мирным переговорам, которые закончились для него трагически. Один из мятежных графов при личной встрече угостил его отравленным яблоком. Через три дня король скончался.

Очень многие европейские монархи остались в истории с прозвищами. Их давали еще при жизни за дела, личные качества, черты характера, внешность. Своими деяниями запомнились Карл Великий, Вильгельм Завоеватель, Филипп Фальшивомонетчик. Благодаря личным качествам не забыты Филипп Отважный, Ричард Львиное Сердце, Карл Безумный. Нетрудно сказать какими людьми были Педро Жестокий, Альфонсо Кроткий, Жан Добрый. Часто прозвище определяла внешность. Легко представить, как выглядели Вильгельм Рыжий, Пипин Короткий, Карл Лысый, Свен Вилобородый или наш герой - Санчо Толстый.

Хотя сейчас мы знаем, что для человека вес в 500 или даже 600 кило не предел, небольшой по сравнению с такими людьми Санчо среди королей все-таки оказался самым толстым. Однако память о нем сохранилась не только из-за такого превосходства. Можно сказать, что он совершил настоящий фитнес-подвиг, за несколько недель сбросив половину веса и физически подготовив себя к дальнейшей борьбе за королевскую власть.

Иногда исторические события очень напоминают легенды, но полностью отвергать их не разумнее, чем критиковать сказки за неправду. В чудесном перевоплощении короля Леона невероятное смешано с удивительным, но возможным. Можно поверить, что он 40 дней ничего не ел, а держался на воде и питательных смесях. Но откуда при таком питании он брал силы для марафонских прогулок по садам? Кроме того, диетологи, когда их спрашивают о Санчо, отвечают, что человек никак не может за такой короткий срок похудеть на 120 килограммов, даже если его не просто посадили на диету, а обрекли на тюремное голодание.

В повествовании о Санчо I нет событий, определивших судьбу страны. В истории Испании оно сохранилось как легенда о короле, который потерял трон, потому что был слишком толстым, и вернул его, когда в муках сильно похудел.

Виктор ГОРБАЧЕВ